Nowości:

Plany na 2014 i misja „Chudy 2014″

Nie pisałem jeszcze nic o moich planach na ten rok. Tak wiec nadrabiam zaległości i napisze wam z czym mam zamiar zmierzyć się w...

Zobacz także:

KONKURS – Dogonić Kenijczyków i Energy Daily Pack

Wyniki konkursu: Dziękuję wszystkim za udział w konkursie i za typowanie mojego wyniku. Są już dostępne oficjalne wyniki na stronie organizatora: http://www.biegiemprzezpolske.pl/docs/cross_maraton/wyniki_cross_polmaraton_2013.pdf Zająłem 44 miejsce. Najbliżej tego wyniku...

Polecamy:

Buty do biegania z Lidla – Crivit Sports – recenzja

Po powrocie z urlopu czekała na mnie w domu paczka z Lidla, w której znalazłem dwie pary butów do biegania. Buty męskie oraz buty...

IV Cross Półmaraton nad Pilicą – relacja

4. Cross Półmaraton przeszedł do historii. Zawody umieściłem w planach tegorocznych startów z dwóch powodów. Po pierwsze jest to jeden z etapów przygotowań do...

Popularne wpisy:

Jestem szczęśliwy – II Bieg Szczęścia 2013

Bieganie po górach w centrum miasta? Dlaczego nie. W Warszawie jest kilka miejsc, gdzie można zorganizować bieg górski. Takim miejscem jest między innymi Kopa...

10. PZU Półmaraton Warszawski – relacja – orkiestra gra

Orkiestra gra doskonałą muzykę. Cały zespół jest zgrany i wszystkie instrumenty grają prawie równo. No właśnie, prawie. Mój 10. Półmaraton Warszawski był prawie idealny...

14. Poznań Maraton – moje miasto

Miasto moje, a w nim… Maraton to pierwsze zawody w jakich brałem udział w Poznaniu. Mimo że jest to moje miasto rodzinne, to moja biegowa...

Plany na 2014 i misja „Chudy 2014″

Nie pisałem jeszcze nic o moich planach na ten rok. Tak wiec nadrabiam zaległości i napisze wam z czym mam zamiar zmierzyć się w...

VII LOTTO Bieg Ursynowa 2013 – relacja

Najważniejszy start tego roku na dystansie 5 km. Bieg Ursynowa. Otwarte Mistrzostwa Polski w Biegu Ulicznym na 5 km. Bardzo dobra organizacja i szybka...

Redukcja wagi ze Squeezy Athletic – relacja po trzech dniach stosowania

Waga startowa, kontrola wagi, dieta – to hasła, które bardzo często pojawiają się w głowie biegaczy. Regularne bieganie ma taką fantastyczną właściwość, że pozwala...

Suunto Ambit2 – szybki test, recenzja

Szybki test Suunto Ambit2. Niestety zegarek miałem do swojej dyspozycji tylko tydzień, dlatego nie miałem okazji dobrze poznać zegarka tak na 100%.  Niemniej był to...

Rekordowy Bieg Powstania Warszawskiego

W końcu udało mi się przełamać kolejną barierę Aż trudno w to uwierzyć, ale moja życiówka na 10 km miała już prawie 3...

Garmin Forerunner 210 – test – video recenzja

Testowałem już Garmin Forerunner 910xt oraz Forerunner 610. Teraz przyszedł czas na kolejny model: Garmin Forerunner 210. Co znajdziemy w pudełku: - oczywiście zegarek, - czujnik tętna oraz...

Losowe wpisy:

Bieg Flagi 2013, XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja – patriotycznie

0
Czuję w nogach ostatnie dwa dni. Długi majowy weekend powoli (niestety) dobiega końca. W tym czasie miałem przyjemność wziąć udział w dwóch biegach.  Dzień...

Nike Flyknit Lunar2 – but (prawie) doskonały

0
W styczniu, tego roku, pisałem Wam o nowych butach Nike Flyknit Lunar2. “Dwójki” to następca modelu Flyknit Lunar, który miał swoją premierę w zeszłym...

Ciekawe artykuły:

Hoza hostel Warsaw

0
Czy turystyka i przyroda są ze sobą ściśle związane? To zależy o jakim rodzaju turystyki...

Kompostownia ziemia polska

0
Ekologia to hasło, które odmieniamy ostatnimi czasy przez wszystkie przypadki. To uzasadnione, bo w jakimś...

Recenzja: Między słowami – dlaczego ten film czekał na mnie 10 lat?

0
Byłam jeszcze smarkaczem, kiedy film „Między słowami” został nominowany do Oscarów. Gil do nosa mi...

TOKIO

0
Tokio to jedno z najbezpieczniejszych miast na świecie, więc nawet gubiąc w nim drogę (a...

Ania, nie Anna – nic nie wnosi, ale warto!

0
Ania, nie Anna to nowy serial Netflixa. Znowu jestem zdenerwowana, wręcz wpieniona, ponieważ oglądam kolejną...

Wakacje nad Biebrzą

0
Kwatery prywatne Sanok i Kwatery nad Biebrzą Wakacje nad Biebrzą Gdy szukamy idealnego miejsca wypoczynku, powinniśmy zastanowić...

Podsumowanie sezonu 2014

0
Dawno nic nie pisałem, więc przyszedł w końcu czas na nowy post. Właściwie to co...

Joanna Glogaza „Slow life. Zwolnij i zacznij żyć” – Ja wybieram nolife!

0
Książka Joanny Glogazy Slow life. Zwolnij i zacznij żyć tak naprawdę zainspirowałam mnie do założenia...

Najtańsze bazy noclegowe nad morzem

0
Jeśli wybieramy dla siebie bazy noclegowe, w których będziemy chcieli spędzić swoje wakacje, na pewno...

Ciemniejsza strona Greya – dlaczego warto obejrzeć ten film?

0
Ajjj…. i się zaczęło! Jak ja kocham te komentarze ludzi na Facebooku: „Ciemniejsza strona Greya...

Bieganie:

Sport:

Trening:

Ostatnio dodane:

Wiek XIX w turystyce

Każdy wiek, każdy okres w dziejach ludzkości, zapisał się na kartach historii pewnymi ważnymi wydarzeniami. Dotyczy to również zjawiska, jakim jest turystyka, która przez...

Turystyka górska zimą

Góry przyciągają amatorów białego szaleństwa, a przede wszystkim osoby jeżdżące na nartach, deskach snowboardowych. Coraz więcej osób jeździ w góry, żeby spędzić tam klimatyczne...

Hoża 52 Warszawa hostel

Postęp technologiczny daje światu, i czerpiącym z niego ile się da ludziom, niesamowicie wiele możliwości. Jedną z nich jest niepodważalnie dająca ogrom szczęścia turystyka. Czym...

Hoza hostel Warszawa

To, że turystyka jest zjawiskiem bardzo szerokim, wie chyba każdy z nas. Wszyscy też zgadzamy się ze stwierdzeniem, że motywy podróżowania bywają bardzo różne....

Hoza hostel Warsaw

Czy turystyka i przyroda są ze sobą ściśle związane? To zależy o jakim rodzaju turystyki mówimy. Jedno jest jednak pewne. Są rodzaje turystyki, w...

Hostel Warszawa hoża

Sporo osób planuje wyjechać na Święta na urlop. Kiedy męczy nas siedzenie przy jednym stole z rodziną, z którą nie mamy wspólnych tematów oprócz...

Hoża hostel

Od wielu lat góry są bardzo popularnym miejscem spędzania urlopu i wolnego czasu. W góry jeżdżą nie tylko całe rodziny z dziećmi, pary na...

Hostel, hoża, warszawa

Cudze chwalicie, swego nie znacie. Ten zwrot można zastosować do osób, które szukają ciekawych wczasów za granicą, a nie są świadome, jak atrakcyjny jest...

Hostel hoża 52

Praktycznie każdy w Polsce słyszał o oscypku. Jest to chyba najpopularniejszy lokalny produkt, który zyskał tak wielką popularność nawet w skali Europy. Piękną rzeczą...

Hostel hoża

Obecnie na świecie istnieją państwa, które bez ciekawskich ludzi podróżujących i wydających na to swoje pieniądze nie istniałyby. Pierwszymi na myśl, które nam przychodzą...

Bora Bora

Bora Bora to klejnot w przepięknej, złotej oprawie plaż rozrzuconych malowniczo w licznych zatoczkach ciekawie uformowanej linii brzegowej. Kołyszące się leniwie korony palm kokosowych...

Europejscy zeglarze

Żeglarze są przede wszystkim wierni starym zwyczajom. Na wielkich fregatach marynarze nosili kołnierze z trzema paskami na cześć admirała Nelsona. Więc i marynarze współczesnej...