Waga startowa, kontrola wagi, dieta – to hasła, które bardzo często pojawiają się w głowie biegaczy. Regularne bieganie ma taką fantastyczną właściwość, że pozwala...
Dziś odbył się Bieg Na Szczyt Rondo 1. Zawody te mają rangę Towerrunning Grand Prix of Poland, czyli są to zawody należące do najważniejszych tego typu...